Baby Monster - Zdrowe Musy - Przepisy



Większość dzieci przynajmniej raz w życiu zjadło kupny mus, my również. Znajdziemy wiele z dobrym składem i wartościowymi dodatkami, jednak nie zastąpią one musu świeżego i przyrządzonego samodzielnie. Próbowałam kiedyś z zużytym opakowaniem, najpierw dobrze umyłam, następnie napełniłam strzykawką, nawet się udało ale później rozcięłam opakowanie i okazało się, że nie domyło się dokładnie więc szukałam dalej i trafiłam na wielorazowe saszetki Baby Monster .



Saszetki są bardzo estetycznie wykonane, na pierwszy rzut oka wydają się duże, jednak moje dziecko szybko rozwiało moje wątpliwości co do tego czy da radę zjeść, gdy po zjedzeniu pierwszej poprosiło o drugą :)

Instrukcja obsługi:

1. Saszetkę przed użyciem należy przepłukać. Ja ją otworzyłam, nalałam wody z odrobiną płynu do mycia naczyń YOPE i kilka razy mocno wstrząsnęłam, odkręcałam korek i wylewałam przez ustnik. Czynność powtórzyłam kilka razy z samą wodą. Tak samo umyłam po zjedzeniu. Mimo opinii, że źle się czyści u mnie nie było z tym najmniejszego problemu. Sądzę, że ciężej może być gdy nie umyje się od razu. Wówczas wystarczy przed myciem nalać wody i zostawić na trochę co jakiś czas wstrząsając. 
2. Zamknąć ustnik korkiem.
3. Otworzyć zamek strunowy na dole saszetki poprzez odchylenie i pociągnięcie ścianek.
4. Otworzyć saszetkę tak, aby dno ułożyło się w kształt litery O.
5. Napełnić saszetkę. Gęste musy lepiej napełniać łyżką, luźniejsze przelewać przez lejek bądź naczynie z dziubkiem.  Nie napełniać do końca, zostawić około 2 cm przestrzeni.
6. Zamknąć saszetkę, zamek strunowy zacisnąć palcami.


Na pierwsze testy poszedł mus z pianą z lnu i kaszą jaglaną na drugie śniadanie. 

Składniki na napełnienie 2 saszetek:

- siemię lniane
- 1 mango
- 4 morele
- 5 łyżek kaszy jaglanej
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 1 łyżeczka aceroli
- 1 łyżeczka miodu malinowego

Acerolę i miód można dodać opcjonalnie, ja dodałam ponieważ Szkrabina dziennie zjada 1 łyżeczkę miodu z 1/2 łyżeczki aceroli. Osobiście gorąco zachęcam do wprowadzenia do diety tych 2 składników. Cennymi substancjami zawartymi w miodzie malinowym są między innymi enzymy pochodzące ze śliny pszczół (inwertaza, alfa-amylaza, beta-amylaza i inne), mikroelementy (potas, chlor, magnez, wapń, mangan, fosfor), a także witaminy (B1, B2, B6, B12). Acerola (polecam w proszku firmy Aliness w składzie ma tylko Wyciąg z owoców aceroli ) to naturalna witamina C, wzmacnia układ odpornościowy, nerwowy i naczynia krwionośne. Powoduje prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego- ochrona DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, bierze udział w prawidłowym przebiegu funkcji psychicznych, tworzy kolagen,wchłania żelazo niehemowe i wiele wiele innych. Zachęcam do poszerzenia wiedzy w zakresie jej stosowania w różnych schorzeniach, przeziębieniach itd.

Przygotowanie:

Dzień wcześniej.
Siemię lniane zalewamy 2 szklankami wody. Wstawiamy na mały gaz i gotujemy około 40 minut, od razu przecedzamy i po przestudzeniu kisiel wstawiamy do lodówki, najlepiej na noc.
Następnego dnia blendujemy kisiel aż do uzyskania piany jak na poniższym zdjęciu.



Kaszę jaglaną dobrze płuczemy, zalewamy 1 szklanka wody i gotujemy do czasu wchłonięcia całej wody. Do gorącej dodajemy olej kokosowy, zostawiamy do przestygnięcia.




Do piany z lnu dodajemy kaszę jaglaną, mango, morele, acerolę i miód malinowy, blendujemy. Nalewamy do saszetek. Możemy zabrać na długi spacer i zjeść 2 śniadanie w terenie :)  My dziś zjadłyśmy na szczęście w domu bo moją Szkrabinę 1 saszetka nie zadowoliła i chciała jeszcze. Przepis wraz z innymi pomysłami poniżej.


Pomysły na musy:

Sami musicie ocenić jaka konsystencja będzie bardziej odpowiadała Waszemu dziecku, mieszać i eksperymentować z smakami. Jeśli wyjdzie Wam za luźny mus polecam jako zagęszczacz mąkę kokosową, którą można jeść na surowo. Uważajcie z dodawaniem i róbcie to stopniowo by nie przesadzić w drugą stronę.

1. Truskawki, seler naciowy, mąka kokosowa.
2. Banan, zielona pietruszka.
3. Warzywno owocowy z chia
4. Owocowy z burakiem i chiaa
5. Pianka z lnu z pieczonym jabłkiem
6. Piankowy kisiel z lnu i persymony
7. Czekoladowy pudding z lnu

Przepisy znajdziecie również tu

Saszetki można kupić : https://babymonster.pl/pl/c/Sklep/18

Ja jestem bardzo zadowolona, Szkrabina jeszcze bardziej. Przy naszym intensywnym dniu, dużej ilości czasu spędzonego poza domem napewno często będziemy z nich korzytać. Polecam :)

Komentarze