Babeczki Brownie z fasoli Fit bez cukru i mąki
Składniki :
- 3 szklanki ugotowanej i odsaczonej fasoli
- 1 jajko 🥚
- 2 dojrzałe gruszki
- 1 dojrzały banan 🍌
- 3 łyżki korabu
- opcjonalnie bakalie (🌰 orzechy, rodzynki, daktyle itp.)
Przygotowanie :
Gruszki i banany obieramy że skórki. Dodajemy fasolę, jajko i blendujemy wszystko na gładko.
Dodajemy bakalie, mieszamy.
Nakładamy do silikonowych foremek i wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 200 stopni - termoobieg.
Pieczemy 30 minut.
Komentarze
Prześlij komentarz