Zdrowe Bounty - bez cukru


Składniki :

- 2 szklanki wiórków kokosowych 
- 2 łyżki miodu 
- 6 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego 


Kokos blendujemy z miodem i syropem klonowym na gładką masę. Nakładamy do silikonowych lub plastikowych foremek na lód. Wstawiamy na kilka godzin do zamrażalnika.

SILIKOMART FORMA SILIKONOWA DO 12 CZEKOLADEK

PAVONI SUMMER FORMA DO PRALINEK






Polewa 

Można użyć gorzkiej czekolady 99% lub zrobić :
-100 ml oleju kokosowego 
- 1/2 szklanki kakao 
- 3 łyżki syropu klonowego 



Olej kokosowy rozpuścić w kąpieli wodnej. Dodać kakao i syrop klonowy.
Pralinki wyciągnąć z zamrażarki, zanurzyć w czekoladzie i odkładać na papier do pieczenia lub kratkę - nadmiar odcieknie.Można czynność wykonać dwukrotnie.
Zostawić do zastygniecia, przechowywać w lodówce.

#zdroweslodycze #bounty #bezcukru

Komentarze

Popularne posty