Kapusta Pak Choi - pomysł na obiad

#obiad 

- kapusta pak choi - ugotowana na parze, skorpiona sokiem z #cytryny posypana rozgniecionymi pestkami #dynii i orzechami #nerkowca 

- kasza #bulgur z natką #pietruszki, olejem#konopnym i oregano. 

- #sos #pomidorowy - przecier pomidorowy, woda, suszona wloszczyzna, czosnek, cebula, przyprawa curry Dary Natury - wszystko razem gotowane około 40 minut na malutkim ogniu, następnie zblendowane.

- ogórki #kiszone

- #jajko