Szybkie śniadaniowe placki bananowe

Składniki :

-2 dojrzałe banany 

- 5 łyżek wiorek kokosowych 

- 15 orzechów laskowych
- 10 migdałów 

- pół szklanki płatków jaglanych
- pół szklanki płatków owsianych
- 1 jajko 

Orzechy i płatki mielimy.
Jajka ubijamy. Dodajemy banany miksujemy na gładką masę. Dodajemy pozostałe składniki dalej miksujac.

Pieczemy do zarumienienia z obydwu stron na patelni bez tłuszczu.

Podajemy z świeżymi owocami.