Chrupiące Owsiane trójkąciki
-2,5 szklanki płatków owsianych
- szklanka wiorek kokosowych Lidl - bądź innych bez dodatków
- szklanka rodzynek Lidl - jw
- 2 szklanki wrzątku
Przygotowanie :
1,5 szklanki płatków owsianych mielimy w młynku do kawy. Wkładamy do miseczki, zalewamy wrzątkiem, mieszamy i odstawiamy na 10 minut.
Dodajemy pozostałe składniki, miksujemy na gładką masę.
Blachę wykładamy papierem do pieczenia tak by papier wystawal poza blachę. Najlepiej użyć płaska blachę z piekarnika.
Ciasto nakładamy łyżką, moczymy za każdym razem łyżkę w zimnej wodzie.
Powinno mieć około 3/4 mm grubości. Formujemy prostokąt lub kwadrat.
Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 200 stopni.
Pieczemy 30 minut. Po tym czasie wyciągamy z piekarnika. Obracamy ciasto razem z papierem do pieczenia.
Papier delikatnie ściągamy i wstawiamy spowrotem do piekarnika na 5 minut.
Studzimy na kratce z piekarnika.
Studzimy na kratce z piekarnika.
Kroimy trójkąciki :-)
super :) bardzo zdrowe "coś do pochrupania" i pyszne... będzie często gościć w naszym domu!
OdpowiedzUsuń