Malinowe lody z mlekiem kokosowym - bez glutenu, cukru i nabia艂u
Sk艂adniki 馃崷 :
- 150 g orzech贸w w艂oskich namoczonych przez 12h w wodzie
- 250 ml mleka Kokosowego Real Thai
- 4 zielone banany (banany kroimy na plasterki i zamra偶amy)
- 150g mro偶onych jag贸d
- 200g mro偶onych malin
- 2 艂y偶ki oleju kokosowego nierafinowanego (mo偶na pomin膮膰)
Przygotowanie :
Odlewamy wod臋 z orzech贸w, zalewamy je mlekiem kokosowym, dodajemy olej kokosowy 馃ゥ 馃ゥ i blendujemy.
Dodajemy banany, blendujemy.
Dodajemy jagody i maliny, blendujemy
Gotowe
Komentarze
Prze艣lij komentarz