Kalafior Romanesco pieczony z soczewica




#pieczonykalafior #z soczewica 


Kalafior Romanesco pieczony z soczewica 

Składniki :
- 1 kalafior Romanesco
- 20 pomidorków 🍅
- 1 czerwona cebula 
- 1/2 szklanki czerwonej soczewicy
-3 łyżki oliwy z oliwek
- przyprawa Dary Natury do zapiekanek
- sól kłodawska 
- pasta z kurkumy 

Przygotowanie :
 Soczewice dobrze płuczemy, zalewamy 1 szklanka wody, gotujemy od zagotowania 10 minut na małym ogniu. Ja gotuję razem z 1 łyżeczka pasty z kurkumy. 

W dużej misce mieszamy oliwę z przyprawami.

Kalafior dzielimy na różyczki, cebulę kroimy w kostkę a pomidorki na połówki.

Warzywa i soczewicę dodajemy do oliwy z przyprawami, mieszamy. 

Wykladamy na blachę wyłożona papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 200 stopni. Pieczemy 15 minut, mieszamy i pieczemy kolejne 10 munut. 
Podajemy z kapusta kiszona.

Komentarze

Popularne posty